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わたひめ

Author:わたひめ
高校3年生の天然息子と、中学3年生の小姑娘の母親です。
関西出身東北在住17年目、笑門来福、日々是精進の日記です。

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今日から! 「『家を建てちゃった人集合 (^^)v』(40596)」
今日から春。
心を入れ替えるのにこんな良いきっかけはないだろう。
ということで、今日から朝、歩くことにしました。
幸い、早朝起きるのは苦じゃないし。

以前はエアロビクスを週2回、プールに1回。
移動手段は足か自転車。結構筋肉だったのです。
それが、
こちらへ来て丸6年ちょっと。
移動は車、運動は子育てのみ。
生活が一変、体組成も一変。
おそらく全筋肉は脂肪になっている。
なのに、体重は増えてたりして!
いや、目にも鮮やかに危機的状況。T^T

ジョギング!とかっこよく行きたいところだけど、
筋力皆無なおなご、まずは、歩くことから。
去年ヒザも痛めてるし。
カムバック、筋肉!持久力!

ということで、ウォーキング。
まだ薄暗い6時過ぎに家を出る。
山を下りきった川辺で朝日を眺めよう。
川に沿って町を抜け、海まで歩いて帰ってくる。
全行程約40分コース。

の、つもりだったんだけど。
玄関ポーチを出た所で厳しい現実に直面する。

凍結。

暖冬とはいえ、東北の2月。
道って夜は凍ってるんだー。認識甘過ぎ。
6年も住んでいるのに、感覚はまだ関西人のまんまなのよね。
しかも歩き出したら、暴風に小雪を感じだし。

ツルツルの坂道。
山、降りられませんでした。
で、山の上、グルグル歩いて20分。
寒さで耳は痛いし、足は滑るし。
同じ家の前を3回通って、外出準備をしている人に3回会って。
いたたまれなくなって帰宅しました。

むぅ。
ウォーキング、ホントの春になってからにしようかな。
カテゴリも作ったんだけどな。(ノ_<。)

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日常生活・ライフワーク | 05:42:17 | トラックバック(0) | コメント(20)