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わたひめ

Author:わたひめ
高校3年生の天然息子と、中学3年生の小姑娘の母親です。
関西出身東北在住17年目、笑門来福、日々是精進の日記です。

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医者に行きました 「マラソンに挑戦(33753)」
1週間くらい前から、
両足首の内くるぶしあたりが痛くて、
走れなくていました。
朝はいい感じなのですが、だんだん痛みが増していき、
夕方には階段を下りるのも辛くなる始末。
それも、ズキズキとか刺すような痛みではなく、
ぼんやり痛い感じ。
ジョギングを始めてからよく感じる種類の痛みです。
筋肉痛だろうなぁと思っていました。

でも、静かにして2日たっても3日たっても痛みは引かず、
湿布をしても目立った成果はなく。
「?」と思い出した頃に、知人から
「痛風じゃ?」
「ヘルニアは足から来ることもあるらしい」
などと脅しをかけられ、
「両足首ってのが、おかしい」とダメ押しを。
言われると、
心なしか浮腫んでる気もするし、
この夏はビールをよく飲んだし・・・。

で、行ってきましたお医者さん。
小心者。(≧ω≦)b

診断の結果、内科系ではなくホッとしました。
でも、靱帯をキッチリ痛めているらしいです。
靱帯って膝だけじゃーないんですね。^^;
しばらく安静にすれば治るとのことです。

が。

今週末は、幼稚園連合会の運動会。
人が集まらなくて、
いろいろな人に声をかけて来てもらいました。
あまり魅力的ではない会に集まってくれる人たち。
しかも、リレーに二人三脚、綱引き、玉入れ、
全競技ほぼ全員参加状態です。
そんな中、

カイチョーは走らない。
あり?あり?あり?????(T▽T)ノ_彡☆

今日と明日、石の上に座っておとなしくしよう。
二日でどこまで治癒するか。
人体の快復力、今こそ見せつけるときだ!わた体!!!


・・・。


それにしても、なぜ痛めたんだろう。
走り方?靴?それともやっぱwiiしすぎ?(゜∇ ゜)
あー、せっかく走るの楽しくなってきたのになぁ。
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日常生活・ライフワーク | 14:23:57 | トラックバック(0) | コメント(12)
コメント
りゅうすけさんぽさん
お!復活ですね?(^^)/

>あのねー、それは急に走りすぎ。
>トーさんによーぉ似とります。

あああああああ~~~~~~、やっぱし。T^T
2008-08-30 土 20:51:27 | URL | わた姫 [編集]
Re:医者に行きました(08/28)
あのねー、それは急に走りすぎ。
トーさんによーぉ似とります。
2008-08-30 土 19:25:27 | URL | りゅうすけ [編集]
akitskさん
>一旦ちゃんと治してくださいね^^
>じゃないと骨にまで負担かかっちゃうし~。

そうですね。
テーピングの仕方は教わりましたが、負担は確実にあるし、
なにより、幼稚園の運動会、そこまでして走るなんてなんだか変ですよね。^^;;;

>関節が痛いときには、ゆっくり上下左右に曲げてみて、痛い箇所を特定すると良いですよ~。
>靭帯であれば、痛い場所が伸びない方向で固定すれば楽になるです^^

そう!固定されるとホントに気持ちいいんです。
締め付けられているのに気持ちいい。
びっくりでしたー!!!
2008-08-29 金 13:03:36 | URL | わた姫 [編集]
Re:医者に行きました(08/28)
一旦ちゃんと治してくださいね^^
じゃないと骨にまで負担かかっちゃうし~。
関節が痛いときには、ゆっくり上下左右に曲げてみて、痛い箇所を特定すると良いですよ~。
靭帯であれば、痛い場所が伸びない方向で固定すれば楽になるです^^
2008-08-29 金 07:54:58 | URL | akitsk [編集]
まる @^_^@)/さん
ハーフパンツで包帯!いいねぇ、怪我感モリモリ♪

>安静にねー!靭帯、切れなくて良かったよ。
>切れたり伸びたりしたらもっと大変だもん。ここで安静にしないと。

靱帯切れたとか聞くよね。
あんな危険があったなんて!!!うわー。怖い!!

>んー、膝下をソファの上に上げて床に寝て腹筋なら、できるんじゃない?

腹筋、出来るね。
ないところだし、走れない間そこ鍛えておくか!

>CRさんの言うように腕振りもいいかもー!食卓椅子にでも座って腕を振るのだー♪肘打たないでね^^;

肘。打つね。間違いなく。
よく私をわかってらっしゃる^m^
2008-08-28 木 18:00:35 | URL | わた姫 [編集]
kakkonさん
>行ってよかったね。
>そのまんま無理してたら大変ですよ。
>靭帯といえば大事です。

よかったです。
なかなか治らないなぁって、私ものんきなやつ。
「痛風かも!」って背中を押してくれた知人に感謝です。
ちゃんと血液&尿検査もしてもらいました♪

>運動会無理しないでね。
>準備も片付けも指示だけに♪
>会長特権使いましょう☆

運動会、主催は他の園なので、私は何もすることないのです。
だから、せめて、走ろうと思ってたのに・・・。T^T
あと一日、治って欲しいなぁ~~。
2008-08-28 木 17:57:58 | URL | わた姫 [編集]
CandyRさん
>聞くけど、Wiiもなの?!!?

wiiジョギングがちょっと変な動きなんだよね。
その場で足踏みってさー。
あれかなぁ・・・。

>固定がなにより。。

ぎっちり固定してもらったら、気持ちいいのね。
包帯って意味があるんだなぁと、知りました。

>でも、腕は動くから
>腕ぐるぐる回すとか・・・。
>ハンドエルゴメーターとか近くにあるといいのにねえ。

腕か。なるほど。
腹筋も出来るね。

>それにしても、どういう検査をしたのかな?
>エコーでみた?
>靭帯を痛めるって・・・程度も場所もいろいろだけど。
>あー診断名を聞きたい・・・。
>正確な診断名ないのかな?

正確な診断名は聞かなかった・・・。
この辺のお医者さん、言わないよ。
ちゃんと聞けば良かった・・。
触診と、レントゲンを両足2方向から撮ってもらいました。
エコーはしなかったな~。

>わざとぐるぐるに一票。
>ムリシナイデネー!!!

うん。ムリの効く時代は過ぎましたわ。
さみちー。T^T
2008-08-28 木 17:55:56 | URL | わた姫 [編集]
マトちゃん♪さん
>いっぱいいるそうですぞ 整形外科
>ビリーとWiifit患者

ええ~~~、そっ、それは・・・。
私もお仲間入り!?T^T

>一生傷ものにしちゃいけません
>ここは『静養』を断言しておきます

いっ、一生かぁ~~。
まだもう少し先ありますものね。
歩けなくなったら泣きます。ホントに。

>この際、先生に頼んでわざとぐるぐる包帯撒いてもらう若しくは松葉杖を小道具にすることをお勧めします(^ー^;

小道具。女優になって。
うわー、ムリだー。100%365日、素なんですー。
でも、ま、痛いのは素で大丈夫か。^^;
2008-08-28 木 17:52:42 | URL | わた姫 [編集]
ハーフパンツで包帯に1票
安静にねー!靭帯、切れなくて良かったよ。
切れたり伸びたりしたらもっと大変だもん。ここで安静にしないと。
んー、膝下をソファの上に上げて床に寝て腹筋なら、できるんじゃない?CRさんの言うように腕振りもいいかもー!食卓椅子にでも座って腕を振るのだー♪肘打たないでね^^;
2008-08-28 木 17:12:10 | URL | まる @^_^@)/ [編集]
病院。
行ってよかったね。
そのまんま無理してたら大変ですよ。
靭帯といえば大事です。

運動会無理しないでね。
準備も片付けも指示だけに♪
会長特権使いましょう☆
2008-08-28 木 16:00:51 | URL | kakkon [編集]
ビリーは
聞くけど、Wiiもなの?!!?

固定がなにより。。
でも、腕は動くから
腕ぐるぐる回すとか・・・。
ハンドエルゴメーターとか近くにあるといいのにねえ。

それにしても、どういう検査をしたのかな?
エコーでみた?
靭帯を痛めるって・・・程度も場所もいろいろだけど。
あー診断名を聞きたい・・・。
正確な診断名ないのかな?

わざとぐるぐるに一票。

ムリシナイデネー!!!
2008-08-28 木 15:55:56 | URL | CandyR [編集]
たぶんWii
いっぱいいるそうですぞ 整形外科
ビリーとWiifit患者

一生傷ものにしちゃいけません
ここは『静養』を断言しておきます

この際、先生に頼んでわざとぐるぐる包帯撒いてもらう若しくは松葉杖を小道具にすることをお勧めします(^ー^;
2008-08-28 木 14:44:52 | URL | マトちゃん♪ [編集]
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